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Arrêter de remettre à plus tard

Si tout le monde a déjà, un jour ou l’autre, préféré se prélasser et remettre au lendemain ce qui devrait se faire le jour même. Pour certains, ce report est systématique. Il est devenu une habitude et celle-ci a un nom, la procrastination. Comme il n'est pas facile de se défaire d'une habitude prise, je vous propose quelques conseils dans cet article.

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Bien vivre le télétravail

  Une majorité de salariés sont en télétravail depuis la crise covid-19. Si beaucoup apprécient finalement le télétravail, des difficultés persistent. Certains se sentent isolés, d’autres moins productifs, … Dans cet...

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Adoptez la zen attitude

  Quand on est submergé par le stress du quotidien qui peut très vite nous abîmer de l’intérieur comme de l’extérieur, il n’y a qu’une seule solution pour relever la tête. Adopter la zen attitude ! La zen attitude est une...

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