par Pascale Opdebeek | Juil 5, 2021 | Coaching Personnel
Albert Einstein a dit : « Nous passons 15 ans à l’école et pas une fois on nous apprend la confiance en soi, la passion et l’amour qui sont les fondements de la vie. ». Dans cet article, j’aborde l’un de ces fondements, celui de la confiance en soi... 
par Pascale Opdebeek | Jan 11, 2021 | Coaching Personnel
Quand on est submergé par le stress du quotidien qui peut très vite nous abîmer de l’intérieur comme de l’extérieur, il n’y a qu’une seule solution pour relever la tête. Adopter la zen attitude ! La zen attitude est une philosophie de vie. Elle implique la... 
par Pascale Opdebeek | Sep 24, 2020 | Coaching Personnel
La capacité à se (con)centrer pleinement sur le moment présent constitue une des clés du bonheur et de l’épanouissement personnel. Se tourner vers le passé peut faire apparaître des sentiments négatifs. Se tourner vers le futur représente l’inconnu et suscite,... 
par Pascale Opdebeek | Juil 13, 2020 | Coaching Professionnel, Transition de carrière
Face aux difficultés qui peuvent survenir dans le cadre de l’exercice de leur profession, un grand nombre de travailleurs aspirent à changer de métier et trouver un job de rêve. Mais qu’est-ce qu’un job de rêve ? Et comment le trouver ? La définition d’un job... 
par Pascale Opdebeek | Juin 29, 2020 | Coaching Personnel, Coaching Professionnel
Votre travail prend-il trop de place ? Un travail qui occupe trop de place dans la vie d’une personne occasionne un véritable mal être, menant jusqu’à la dépression et au burn-out. Aussi, il est crucial de trouver l’équilibre entre la vie professionnelle...