Sommaire Newsletter octobre 2019
- Edito
- Le blues automnal
- Qui sont les HP
- Dans les prochaines semaines
Edito
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Le blues automnal
Vous manquez d’énergie, vous êtes fatigué, vous manquez de motivation et vous mangez trop ?
Pour passer ce cap automnal en douceur, voici quelques conseils :
- Dormez. Le sommeil est bon pour le moral
- Profitez du moindre petit rayon de soleil pour sortir et recharger vos batteries
- Essayez de braver la pluie et le froid pour rester en contact avec vos amis et vos proches
- Il fait vraiment trop mauvais, prenez du temps pour vous !
- Veillez à votre alimentation et introduisez les soupes de légumes
- N’oubliez pas de faire des projets. Cela permet de rester positif.
- Et enfin, pourquoi ne pas essayer des choses que vous n’avez jamais faites ?
La dépression saisonnière existe également; mais là , il faut faire appel à des spécialistes (médecins, psychologues, …).
Qui sont les HP ?
A côté d’un QI supérieur à la moyenne, il y a surtout cinq éléments caractéristiques de leur personnalité, appelés hyperstimulabilités.
Celles-ci peuvent être :
Sensorielle : les sens du HP sont exacerbés
Imaginative : imagination, créativité, inventivité
Intellectuelle : un besoin de comprendre, une soif d’apprendre et une grande curiosité
Emotionnelle : l’intensité des sentiments
D’autres caractéristiques comme, par exemple, la quête de sens et le souci de la justice se retrouvent aussi chez beaucoup de HP.
Enfin, ils ont aussi un petit côté excessif. Les HP sont « Hyper ». Ils sont, à la fois, « tout », « trop » et « pas assez ».
Vous l’aurez le Haut potentiel, c’est une personnalité complexe.
Est-il important de savoir si l’on est HP ?
Oui si vous vous sentez différent et n’osez être vous-même. S’adapter à outrance ou au contraire se rebeller n’est pas une solution.
Non si tout se passe bien pour vous. Si, intuitivement, vous avez appris à connaître vos besoins et avez réussi à les faire respecter.
Souvent, c’est le diagnostic qui permet aux personnes HP d’oser enfin déployer leur potentiel.
Ce diagnostic, c’est comme recevoir la clé de votre propre histoire.
- D’une anamnèse
- D’un bilan qualitatif pour identifier le degré d’hyperstimulabilité
- D’un test de QI
- Du résultat des tests
Maria Montessori disait : « Libérez le potentiel de l’enfant et vous lui donnerez sa place dans le monde. »
Plus le Haut potentiel est découvert tôt, plus ce sera facile.
En effet, si le haut potentiel est découvert plus tard, il peut y avoir une phase de déni voire de colère avant de passer à l’acceptation puis à l’intégration.
Que faut-il intégrer ?
Intégrer cette différence en conscience et accepter de devenir SOI sans s’inquiéter du regard des autres.
C’est à partir de là qu’il est possible d’accepter pleinement son potentiel et de transformer ce fardeau en cadeau.
HP et coaching
Vous l’aurez compris, être HP n’est pas un long fleuve tranquille.
Quelques exemples :
Le coach scolaire va aider le jeune HP à retrouver sa motivation et lui donner les outils nécessaires à sa réussite.
Le coaching de vie va permettre au HP qui vient de découvrir sa douance de définir et de réaliser de nouveaux objectifs.
Le coaching d’orientation va permettre au HP d’exercer un travail riche de sens et en accord avec ses valeurs.
Un pas plus loin ….
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Et tout simplement, si vous avez des questions, c’est avec plaisir que nous tenterons d’y répondre.
Dans les prochaines semaines
Comme avant chaque rentrée, nous vous invitons le 13 novembre pour découvrir notre offre de formations.
Nous vous attendons à 19H30 chez Eiken Place Co-working
Nous vous présenterons les différentes formations et répondrons à vos questions.
https://www.facebook.com/
Avantage :
Les personnes qui s’inscrivent à la session de janvier après avoir assisté à la soirée d’informations bénéficient d’une réduction de 50€, à valoir sur le prix de la formation choisie.
Le cycle « Apprendre à comprendre »
Certains élèves peuvent être dans des situations d’échec par manque d’organisation, de motivation ou de confiance.
Pour éviter le décrochage, Open yourself propose le cycle « Apprendre à comprendre », destiné aux 13-16 ans.
Ces ateliers permettent entre autres aux jeunes de découvrir leurs forces et la méthode de travail qui leur convient.
https://www.facebook.com/
Les journées d’alignement
Entrer en spécialisation sans suivre le module « Les bases du coaching », c’est possible si vous êtes déjà coach ou accompagnant.
Dans ce cas, Open yourself propose une journée d’alignement.
Les prochaines journées d’alignement ont lieu le 22 ou le 23 novembre 2019.
https://www.facebook.com/
Agenda 2020
Les Bases du coaching (5J) (550€ jusqu’au 30 novembre ; 650€ ensuite)
o Vendredi 31/1, 21/2, 27/3, 24/4 et 15/5/2020
o Samedi 25/1, 15/2, 21/3, 25/4 et 9/5/2020
Les Spécialisations (5J) (500€ jusqu’au 30 novembre ; 600€ ensuite)
Coaching de vie
o Les vendredis 17/01, 07/02, 06/03, 24/04, 05/06/2020
o Les samedis 11/01, 08/02, 07/03, 02/05, 06/06/2020
Spécialisation Coaching scolaire
o Les vendredis 10/01, 07/02, 06/03, 24/04, 05/06/2020
o Les samedis 11/01, 08/02, 07/03, 02/05, 06/06/2020
Spécialisation Business Coaching
o Les vendredis 24/01, 07/02, 20/03, 08/05, 12/06/2020
o Les samedis 18/01, 15/02, 14/03, 02/05, 13/06/2020