par Pascale Opdebeek | Juil 5, 2021 | Coaching Personnel
Albert Einstein a dit : « Nous passons 15 ans à l’école et pas une fois on nous apprend la confiance en soi, la passion et l’amour qui sont les fondements de la vie. ». Dans cet article, j’aborde l’un de ces fondements, celui de la confiance en soi... 
par Pascale Opdebeek | Juil 24, 2020 | Coaching Personnel
Personne n’aime échouer. L’échec est une véritable source de frustration et de découragement. Pourtant, échouer peut s’avérer bénéfique si l’on se fie à l’idée énoncée par Mandela, selon laquelle « il n’y a pas d’échec mais des apprentissages ». La... 
par Pascale Opdebeek | Mai 4, 2020 | Coaching Personnel
L’estime de soi, la confiance en soi et l’affirmation de soi sont les principaux déterminants de l’épanouissement personnel. Le bonheur de chacun repose sur sa propre perception de sa personne par rapport au monde qui l’entoure. Ces quelques conseils vous aideront à... par Pascale Opdebeek | Avr 18, 2020 | Coaching Personnel, Coaching Professionnel
Peut-être vous est-il déjà arrivé de vous sentir comme un imposteur dans ce que vous faites, que ce soit au travail, dans la réalisation d’un projet qui vous tient à cœur ou même parfois dans vos loisirs. Une bonne nouvelle, vous n’êtes pas le ou la seul(e). De... par Pascale Opdebeek | Fév 24, 2020 | Coaching Personnel, Coaching Professionnel
Pendant longtemps, nous avons considéré l’expression de nos émotions comme un aveu de faiblesse et de vulnérabilité. Heureusement, grâce au concept d’intelligence émotionnelle développé par Peter Salovey et John Mayer et popularisé ensuite par Daniel Goleman, cette...