par Pascale Opdebeek | Août 31, 2024 | Coaching Personnel, Coaching Professionnel, Retour au Travail, Transition de carrière
Le retour au travail après une longue absence est un défi croissant dans le monde professionnel. Que ce soit à cause d’une maladie, d’un congé parental prolongé, d’un burn-out ou pour d’autres raisons, réintégrer son poste après une... 
par Pascale Opdebeek | Mai 29, 2024 | Coaching Personnel, Coaching Professionnel
Vous sentez-vous submergé.e par le travail ? Épuisé.e ? Démotivé.e ? Si oui, vous n’êtes pas seul.e. Des millions de travailleurs à travers le monde souffrent du burn-out, du bore-out et du brown-out, des syndromes qui peuvent avoir un impact dévastateur sur... 
par Pascale Opdebeek | Nov 27, 2023 | Coaching Personnel, Coaching Professionnel
L’Importance du Changement dans la Croissance Professionnelle Dans notre monde professionnel dynamique, l’adaptation et l’innovation sont cruciales. Que vous envisagiez un changement de carrière, une progression dans votre poste actuel,... 
par Pascale Opdebeek | Nov 10, 2021 | Coaching Personnel
Connaître son chrono-type vous permet de savoir le moment de la journée où vous avez le plus d’énergie et êtes le plus concentré. C’est une notion très utile lorsqu’on parle de productivité. Pour le connaitre, la meilleure solution est l’observation et... 
par Pascale Opdebeek | Juil 20, 2021 | Coaching Personnel, Coaching Professionnel
Convaincue que le bonheur c’est d’abord un choix personnel, je vous propose, dans cet article, d’examiner ensemble comment vous pouvez cultiver le bonheur au travail. Forgez-vous un mental positif Pour reprendre une citation qui m’est chère, « nous ne sommes... 
par Pascale Opdebeek | Juil 5, 2021 | Coaching Personnel
Albert Einstein a dit : « Nous passons 15 ans à l’école et pas une fois on nous apprend la confiance en soi, la passion et l’amour qui sont les fondements de la vie. ». Dans cet article, j’aborde l’un de ces fondements, celui de la confiance en soi...