par Pascale Opdebeek | Jan 11, 2021 | Coaching Personnel
Quand on est submergé par le stress du quotidien qui peut très vite nous abîmer de l’intérieur comme de l’extérieur, il n’y a qu’une seule solution pour relever la tête. Adopter la zen attitude ! La zen attitude est une philosophie de vie. Elle implique la...
par Pascale Opdebeek | Jan 4, 2021 | Coaching Personnel, Coaching Professionnel
Beaucoup d’entre nous ont pris la résolution, pour cette nouvelle année, d’arrêter de remettre à plus tard. Si tout le monde a déjà, un jour ou l’autre, préféré se prélasser et remettre au lendemain ce qui devrait se faire le jour même. Pour certains, ce report est...
par Pascale Opdebeek | Déc 14, 2020 | Coaching Personnel
Comme l’année passée, vous avez décidé de prendre de bonnes résolutions pour cette nouvelle année qui s’annonce. Si le bilan en ce qui concerne vos anciens engagements n’est pas élogieux, alors vous avez tout intérêt à changer les choses. Que devez-vous...
par Pascale Opdebeek | Déc 7, 2020 | Coaching Personnel
Vous rêvez de faire un break pour décompresser, se relaxer, se ressourcer mais vous ne pouvez lâcher le boulot en ce moment ? Sachez que vous n’avez pas forcément besoin de prendre des vacances pour faire le plein d’énergie. Découvrez dans cet article...
par Pascale Opdebeek | Nov 6, 2020 | Coaching Personnel
5 étapes simples et faciles à mettre en œuvre Lorsque vous commencez un projet, vous êtes très enthousiaste rien qu’à l’idée d’atteindre les objectifs fixés. Au début, tout va très bien. Vous avez la fougue nécessaire pour avancer. Malheureusement, que ce soit...
