Formations

Open yourself est un cabinet de coaching et un centre de formation.

Nos formations et nos ateliers de développement personnel ont pour objectif de vous aider à mieux vous connaître et développer votre potentiel mais aussi de vous donner les outils nécessaires pour accompagner efficacement vos collaborateurs et/ou vos clients.

Nos formations en coaching vous permettent de découvrir le coaching pour l’intégrer dans votre vie professionnelle et personnelle.

Nos formations en management vous permettent de compléter vos compétences dans ce domaine.

Si nous proposons, depuis 2016, des formations en présentiel, le confinement de mars 2020 nous a poussé à vous proposer également une offre digitale. 

Formations en coaching

Les parcours 100% digital

Nous vous proposons 2 parcours distincts : 

  • Un parcours de 18 demi-journées où les cours sont donnés en ligne, en direct. 
  • Un parcours où vous apprenez de manière autonome. Les cours sont présentés sous forme de  vidéos, accompagnées de notes. Vous êtes suivi personnellement sur rendez-vous, après chaque module et assistez aux séances de travaux pratiques sur rendez-vous.

Le parcours en présentiel

Le module de base est le pré-requis pour suivre les modules de spécialisation. Le module de base se déroule sur 5 jours.

Après le module de base, vous pouvez poursuivre par un module de spécialisation en coaching de vie ou en coaching business qui combine théorie et pratique.

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Autres formations

Manager coach

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Ateliers de développement personnel

Nos ateliers de développement personnel sont axés sur des thématiques permettant de se développer personnellement qu’il s’agisse de votre sphère professionnelle ou votre sphère privée.

Tous les 3ièmes jeudis du mois à 19h30, vous pouvez ainsi participer à un workshop participatif.

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Le programme Septembre 2021 – Juin 2022

  • Augmenter son efficacité (Septembre) 
  • Trouver son équilibre vie pro / vie perso (Octobre) 
  • Qu’est-ce qui vous rend unique (Novembre)
  • L’art de se déconnecter (Décembre)
  • Mieux communiquer (Janvier)
  • Retrouver la sérénité (Février)
  • Accepter ses limites (Mars)
  • S’affirmer (Avril)
  • Développer son intelligence émotionnelle (Mai)
  • Améliorer ses relations au travail (Juin)

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