Formation Life Coaching / Formation Coaching de Vie

Formation Life Coaching

Formation Life Coaching

Le coach personnel œuvre à améliorer la qualité de vie et à développer les performances des personnes qu’il accompagne.

Cependant, cet accompagnement ne s’improvise pas.

Etre coach répond à des critères et des exigences spécifiques.

Cette formation a pour objectif de vous donner les outils nécessaires pour accompagner efficacement vos clients.

La formation life coaching entend développer :

Des savoir-être comme

  • Aisance relationnelle, bienveillance
  • Grandes qualités communicationnelles
  • Aptitude à l’écoute
  • Dynamisme et motivation
  • Capacité à gérer ses émotions

Des savoirs et des savoir-faire comme

  • Comprendre et identifier les besoins des personnes
  • Planifier et établir des objectifs
  • Capacité à gérer la relation
  • Maîtriser les méthodes et techniques de communication (directe et indirecte)
  • Mettre en pratique la théorie
  • Se tenir informé des nouvelles pratiques de coaching
  • Respecter le cadre éthique et déontologique
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Comment atteindre le bonheur ? La principale résistance au bonheur est la peur du changement !

Pourtant si l’on veut maîtriser les clés de la réussite, il faut travailler sur soi, développer ses talents et atteindre ses objectifs.

Le coaching de vie s’adresse à toutes celles et ceux qui ont envie d’avancer de manière juste et équilibrée en posant des actions concrètes.

C’est un accompagnement personnel personnalisé pour obtenir des résultats concrets et mesurables.

Le client arrive avec une demande qui sera traduite en un objectif spécifique. Le coach l’accompagne dans l’atteinte de cet objectif.

Comme déterminer les besoins d’un client, les valeurs qui le motivent et définir un objectif concret et mesurable ne s’improvise pas, Open yourself propose cette formation qui vous donne les clés pour exercer le métier de coach de vie.

Le coaching de vie est la branche la plus générale du coaching. Si vous n’avez pas identifié une cible de clientèle et/ou une spécialisation spécifique, je vous conseillerais de commencer par là.

Voici quelques-uns des thèmes que nous abordons :

  • Changement et coaching
    • Comment aider mes clients à gérer le changement ?
    • Les outils du coach
  • Satisfaction de soi
    • Qu’est-ce que l’estime de soi, la confiance en soi et l’affirmation de soi ?
  • Je me booste
    • Que penser du perfectionnisme
    • C’est quoi la procrastination ?
    • Comment travailler la motivation ?
  • Combattre le stress
    • Comment aider mes clients à gérer le stress ?
    • C’est quoi un burn out ?
    • Apprendre à dire NON & assertivité
    • Equilibre vie professionnelle – vie privée
  • Emploi et retraite
    • Bilan de compétences & recherche d’emploi (CV & lettre de motivation)
    • Coaching des séniors

Destinée à toute personne qui souhaite coacher sur des problématiques de vie ; cette formation compte 10 journées de cours espacées de 2 à 4 semaines pour permettre une assimilation des apprentissages. Les 5 premières journées sont axées sur la posture du coach et le processus de coaching. Les 5 journées suivantes sont consacrées à des thématiques en lien avec le coaching de vie.

La formation conjugue théorie & pratique.

Les cours sont délivrés par des personnes formées & reconnues dans le domaine du coaching.

Il vous sera demandé de poursuivre votre entraînement en dehors des heures de cours en coachant vos pairs et en suivant un cas de coaching, de manière gratuite, pendant au minimum 4 séances.

Un rapport de ces activités sera demandé pour pouvoir présenter l’examen en vue d’une certification.

 

Organisation de la formation

Il est possible de suivre cette formation de 3 manières :

Parallèlement à cela, vous vous engagez à coacher vos pairs (autres membres du groupe) une fois par mois et  à suivre une personne extérieure à la formation pour un coaching gratuit de minimum 4 séances.

Un rapport de ce coaching devra être remis en fin de formation. Vous aurez des indications précises à respecter, celles-ci vous seront communiquées tout au long de la formation.

A la fin de la formation, vous recevez une attestation du nombre d’heures suivies.

Pour obtenir une attestation de réussite, il faut avoir suivi tous les cours et avoir remis tous les travaux demandés, il faut aussi avoir été supervisé au moins une fois et enfin, il faut réussir l’examen.

Lors de l’examen, vous devrez réaliser un coaching de 30 minutes sur un thème non précisé au préalable. . 

 

Public visé

Toute personne désireuse de se former au coaching de vie. 

En présentiel : Groupe de max. 8 participants (minimum 4)

 

Formatrices

Pascale Opdebeek, fondatrice d’Open yourself.

Pascale est coach formée au coaching chez Coaching Ways, formée à la Thérapie orientée vers les solutions et à différentes techniques de thérapie énergétique dont l’E.F.T.

Avant de créer Open yourself, Pascale a exercé pendant plus de 20 ans différentes fonctions de management dans une grande entreprise de télécommunications.

Cathy Hermans, fondatrice de O.S.E.R.A Coaching, pratique le coaching de vie & le coaching scolaire. Elle anime également des ateliers pour enfants axés sur la gestion des émotions.

Formée au processus de coaching, au développement de l’intelligence émotionnelle, aux outils de programmation neuro linguistique et à l’hypnose, elle pratique à Koekelberg.

Pour plus d'informations ou pour vous inscrire,  vous pouvez nous contacter:

 

Aspects Pratiques

Prochaines dates
Life Coaching

Formations en journée,
de 9h à 17h

Cliquer sur chaque formation pour voir le détail des dates programmées.

Si vous n’êtes pas disponible à certaines dates, vous pouvez suivre la même séance dans un autre groupe . Si ce n'est pas possible, l’absence peut être remplacée par un travail à remettre. Le nombre de jours d’absence ne peut toutefois pas  excéder 2 jours sur les 10.

Prix de la formation
Life Coaching

En présentiel

Les 10 jours de formation coûte 1.450€

En ligne

Le programme "Devenir coach personnel "coûte 1.050€

Le programme "Capsule" coûte 799€.

 

Lieu

La formation en présentiel se donne chez Silversquare Triomphe à Ixelles.

Le lieu  est accessible en voiture avec des possibilités de parking gratuit ou en transport en commun. 

 

Horaire

Les formations en présentiel ont lieu le vendredi ou le samedi de 9h à 17h (voir agenda).

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