par Pascale Opdebeek | Mai 1, 2020 | Non classé
Le concept de stress est universel : il permet en un seul mot de décrire de nombreux phénomènes, traduisant nos difficultés d’adaptation au quotidien. L’invention du mot, dans le sens de réponse de l’organisme aux facteurs d’agression, est due...
par Pascale Opdebeek | Avr 23, 2020 | Non classé
L’épanouissement personnel est un facteur important de la réussite professionnelle. Comment savoir si un poste dans une entreprise vous convient ? L’un des éléments que vous ne devez pas négliger : ce sont les VALEURS. Qu’est-ce qu’une valeur ? Une valeur est une...
par Pascale Opdebeek | Avr 18, 2020 | Coaching Personnel, Coaching Professionnel
Peut-être vous est-il déjà arrivé de vous sentir comme un imposteur dans ce que vous faites, que ce soit au travail, dans la réalisation d’un projet qui vous tient à cœur ou même parfois dans vos loisirs. Une bonne nouvelle, vous n’êtes pas le ou la seul(e). De...
par Pascale Opdebeek | Avr 14, 2020 | Non classé
Cette période que nous vivons actuellement à cause de la pandémie du coronavirus représente une occasion exceptionnelle pour faire une introspection complète. Se retrouver face au risque de contracter une maladie qui peut être fatale nous fait ouvrir les yeux...
par Pascale Opdebeek | Avr 8, 2020 | Coaching Personnel, Coaching Professionnel
Les croyances limitantes constituent un frein au développement personnel et représente, de ce fait, un véritable blocage pour la réussite. Il convient d’identifier ses croyances pour pouvoir les surmonter et, ainsi, pouvoir s’épanouir et avancer dans sa vie. ...
par Pascale Opdebeek | Avr 4, 2020 | Coaching Professionnel
Le travail occupe une grande partie de notre vie. Il est donc important d’y trouver de vrais motifs de satisfaction. Malheureusement, il arrive trop souvent que l’on ne s’épanouisse pas véritablement. Cet article vous propose d’examiner les principales causes...
par Pascale Opdebeek | Mar 31, 2020 | Coaching Professionnel, Transition de carrière
Parce que dans la vie, se poser professionnellement est un moyen d’affirmer sa personnalité. Pour une telle affirmation, vous avez le choix entre tracer votre propre chemin en choisissant un projet professionnel bien défini ou bien vous réorienter professionnellement....
par Pascale Opdebeek | Fév 25, 2020 | Non classé
Chez Open yourself, aucun prérequis n’est exigé. Si vous n’êtes pas déjà formé , vous commencez par le module d’initiation « Les bases du coaching » en 5 jours. Si vous êtes déjà formé au coaching ou à l’accompagnement, le module d’initiation est...
par Pascale Opdebeek | Fév 24, 2020 | Non classé
Pendant longtemps, nous avons considéré l’expression de nos émotions comme un aveu de faiblesse et de vulnérabilité. Heureusement, grâce au concept d’intelligence émotionnelle développé par Peter Salovey et John Mayer et popularisé ensuite par Daniel Goleman, cette...
par Pascale Opdebeek | Oct 21, 2019 | Formation
Un avant-goût de rentrée ! A côté de nos activités de coaching, nous organisons de nombreuses formations. Open yourself organise ainsi 2 sessions de par an, l’une en septembre et l’autre en janvier. Là, nous préparons la rentrée de janvier. Envie d’en...
